최고의 습관을 만드는 법 네 번째
최고의 습관을 만드는 법 네 번째 최고의 습관을 만드는 법을 찾기 위환 네 번째 페이지 이번에는 내 습관을 찾기위해 예시들을 통해 나 자신에게 질문해보고 어떤 습관들을 가지고 있는지 찾아보자. 잘하는 일과 좋아하는 일 사이 예시 1. 무엇을 하면 재밌을까? 다른 사람들에게도 재밌을까? 어떤 일이 맞는다는 건 내가 그 일을 좋아하느냐 아니냐에 달려 있지 않다. 그 일에 따르는 고난을 다른 사람들보다 쉽게 나는 사람들보다 쉽게 다룰 수 있느냐에 달려 있다. 다른 사람들이 북을 하는 동안 나는 그 일을 즐기고 있는가? 나에게 어떤 일이 덜 힘들다면, 그곳이 향해야 할 곳이다. 예시 2. 무엇이 시간이 시간 가는 걸 잊게 하는가? 몰입은 어떤 일에 대에 집중했을 때 돌입하게 되는 정신적 상태로, 이 상태에 들어..
최고의 습관을 만드는 법 세 번째
최고의 습관을 만드는 법 세 번째 최고의 습관을 만들기 위해 두 가지의 방법을 소개하였다. 첫 번째 적성에 맞는 습관을 찾고 발전시키자 두 번째 나에게 잘 맞는 습관을 찾자 두 방법들을 이해하고 일상 속에서의 습관들을 되돌아보았다면 이제 슬슬 감이 오기 시작할 것이다. 무심코 행동하는것과 내 행동을 돌아보고 분석해 본다면 이미 시도해 봤다는 거 자체로도 긍정적인 영향이 생길 것이기에 아직 내 습관들에 대해 파악하지 못하였다고 해도 낙담하지 말자. 이번에는 잘하는것과 좋아하는 것 어떤 것들이 다를지 알아보자 잘하는 일과 좋아하는 일 사이 자신이 잘할 만한 게임을 배우는 것은 동기를 유지하고 성취감을 느끼게 해 준다. 이론상 우리는 대개 어떤 것이든 즐길 수 있다. 하지만 사실은 자신에게 쉽게 다가오는 것들..
